أحد أفضل الأمور التي يمكنك فعلها لبشرتك هو اتّخاذ إجراءات للحدّ من مظهر المسامالمتفتّحة الذي يشوّه صفاء بشرتك. وإليك بعض الخطوات التي تساعدك في ذلك:
1-عاملي بشرتك بلطف
:
تجنّبي وضع يديك على وجهك،لكي لا تنقلي الملوّثات لها. ولا تحاولي أبداً عصر البثور أو الرؤوس البيضاء أوالرؤوس السوداء،
لأن هذا سيؤدّي إلى توسّع المسام وربما إلى ندوب دائمة. ولعلاجالبثور، من الأفضل وضع مراهم موضعية تحتوي على حمض
ساليسيليك وبنزويل بروكسايد،التي تعالج الطبقة العلوية من البشرة دون التغلغل في المسام.
2- قشّري بشرتك
التخلّص من خلايا الجلد القديمة يساعد على الكشف عن بشرةجديدة سليمة تحتها. وهناك العديد من المقشّرات الجيدة في
السوق. وعلى الرغم من أنه يمكن استخدام هذه المقشرات يومياً، إلا أنه من الأفضل استخدامها مرّتين في الأسبوع فقط، لأن
التقشير المبالغ به قد يكون قاسياً جداً على البشرة وقد يتسبّب أيضاً فيتوسيع المسام.
3-استخدمي الأقنعة التي تشدّ مسام البشرة
:
تعمل الأقنعة التي تشدّ مسام البشرة على تقليل بروز المسام. وهناك وصفات أيضاً يمكنك تجربتها لصنع قناع خاص بك يشدّ مسام البشرة من مكوّنات منزلية.
4-كافحي المشاكل التي تعاني منها بشرتك
اختاريدائماً منتجات العناية بالبشرة المصمّمة خصيصاً لنوع بشرتك. فإذا كانت بشرتك دهنية،عليك أن تشتري أيضاً المناديل
الخاصة بإزالة الزيت الزائد عن الوجه عن طريق الربتللتخلّص من الزيت الزائد، وإذا كانت بشرتك جافة عليك أن تحرصي
على ترطيبها.
5-جرّبي التقشير الكريستالي أو التقشيرالكيميائي
:
إذا حاولت علاج الحالة التي تعاني منها بشرتك لمدّة شهر دونأن تلاحظي أي تقدّم واضح، ربما حان الوقت للذهاب إلى طبيب الجلد. ومن بعض العلاجاتالتي قد يوصي بها التقشير الكريستالي والتقشير الكيميائي.
وينطوي التقشيرالكريستالي على استخدام جهاز دوار عالي السرعة يقشّر الطبقات العلوية من الجلد. وبهذا، يتم الكشف عن بشرة
أفضل بمسام أصغر. وربما تحتاجين إلى ثلاث إلى أربع جلساتقبل أن يحدث تحسّن كبير.
ويهدف التقشير الكيميائي أيضاً إلى الكشف عن طبقاتأكثر شباباً للجلد، ولكنه ينطوي على استخدام المواد الكيميائية مثل حمض
ساليسيليكوحمض الجليكوليك. ويتم وضع هذه المواد الكيميائية على سطح الجلد، مما يحفّز تقشيرالجلد القديم.
6-تجنّبي التعرّض المفرط للشمس
:
أضرارالشمس هي أحد أكثر الأسباب شيوعاً لمشاكل البشرة، التي من بينها المسام الكبيرة. والسبب في هذا هو أن الشمس قد
تزيد سماكة خلايا الجلد على طول حواف المسام، ممّايجعلها تبدو أكبر. وإذا كان عليك البقاء في الخارج، احرصي على استخدام
واقٍ شمسي بعامل حماية من الشمس لا يقلّ عن 30، سواء كانت الشمس قوية أم لا. تذكّري أن 80% من أشعة الشمس قد تخترق الغيوم.
[center]
الثلاثاء مايو 24, 2011 4:57 pm