¨°•√♥ منتديات الأصدقاء ♥√•°¨
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 نصائح لأناقة آدم

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عَهد آلشهدآءْ

عَهد آلشهدآءْ


عدد المساهمات : 145
تاريخ التسجيل : 16/05/2011

نصائح لأناقة آدم  Empty
مُساهمةموضوع: نصائح لأناقة آدم    نصائح لأناقة آدم  Icon_minitimeالثلاثاء مايو 17, 2011 2:35 am

نصائح لأنآآآقتك





عندما يُـذكر جمال و حسن الرجل

فأنهم يقولون

إن له الجمال اليوسفي

(نسبة إلى النبي يوسف عليه السلام)

فمن المعروف أن

الرجل لا يحتاج لإضافات متعددة لإبراز جماله

من ثياب أو مجوهرات أو حرير أو مساحيق

لكن عليه الاختيار الحسن ليظهر بكامل أناقتهـ


«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®» عزيزي الرجل اليك بعض النصائح البسيطة التي
تساعد على ابراز أناقتك «®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»



رشاقتكـ


يجب على الرجل الأنيق أن يراقب وزنه باستمرار،

فلماذا يستغرب البعض من إتباع الرجل لبعض برامج الرجيم؟

إن الرجل الأنيق يحرص على مراقبة وزنه ويتضايق من صورته إذا كانت لا تطابق الصورة المرسومة في ذهنه،

إذ أصبح الرجيم هاجس البعض من الرجال.

إن الوزن الزائد لدى بعض الرجال يشكل إزعاجاً نفسياً يحاولون التغاضي عنه باستعمال قوة إرادتهم،

إذ أن البدانة عدو الرجل نتيجة نظرة الآخرين إليه حتى لوكانت نظراتهم بريئة وتخلو من أي اعتبارات أخرى.

إن إتباع الرجل لبرنامج الرجيم يعكس

وعي الرجل بالأمور الصحية وانتباهه إلى شكله وصورته ويشعر بالانتصار على نفسه

وهو يحقق أهدافاً تسبب له الراحة والطمأنينة النفسية،

لأن الصحة الجيدة تعتبر من الأسباب المنطقية

للمحافظة على الشكل المناسب بوجه عام وهذا هو جوهر الهدف.

إن إتباع نظام الرجيم ينبع من شخصية صارمة تتخذ قرارها بصدق ومنطقية

وقناعة بملء إرادتها لتتعايش معه كجزء من يومياتها رغم قسوة الرجيم لدى البعض،

فالحلم بالمظهر الحسن وما يقتضيه من أناقة يدفع البعض إلى الإسراع

في تنفيذ إتباع النظام الغذائي المثالي.



وصايا لضبط الوزن:

1\قوة الإرادة في ضبط الوزن.

2\عدم الجلوس الطويل أمام الكمبيوتر أو المكتب.

3\عدم الإكثار من تناول الحلويات والمشروبات الغازية.

4\الرياضة اليومية والتمارين التي تعمل على حرق الدهون بالإضافة إلى رياضة المشي.

5\تجنب الطعام المقلي واختر الطعام المشوي والمطهو على البخار

أو المحضر في الفرن والمسلوق وانزع الدهن من اللحوم، والجلد من الطيور.

6\إتباع حمية مناسبة تتميز بنظام يحقق تخفيف الوزن بدقة متناهية.

وفي النهاية يجب الابتعاد عن تناول الأدوية الخاصة بفقدان الوزن وحرق الدهون،

فالرجيم الذي يعطي نتائج سريعة في وقت قصير علينا الابتعاد عنه

لما له من تأثير سلبي على صحتنا فيما بعد.



«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®» الهندام والملابس «®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·. ¸.•°®»






ملابس الرجل العصري من أهم الدلائل على أناقته، سواء في الثياب

الرسمية أو في اللباس غير الرسمي،

من أجل ذلك وضع خبراء الأناقة بعض الملامح والتفاصيل الصغيرة حتى تكتمل أناقة الرجل العصرية

ومنها:

1\عند شراء القميص يجب أن يكون طول الكم مناسباً، ويغطي سوار

القميص المعصم بشكل كامل ومناسب بدرجة تجعله منطبقاً على مقاييس الجسم
عند ثني الذراع أو إمالة اليد إلى الأمام أو على نحو عمودي أو رأسي، بالإضافة
إلى أنه يجب أن يظهر على الأقل نصف بوصة من سوار القميص من تحت كم الجاكيت ..


2\ يجب أن يلامس طرف الياقة المقصوصة جيداً صدر القميص ولا يرتفعان
أبداً عند تحريك الرأس، كما ويجب أن تساعد عقدة ربطة العنق على ثباتها
لذلك لابد أن تكون ذات قياس دقيق وصحيح لتكفل لعقدة ربطة العنق بتثبيت طرفيها براحة وأناقة.


3\ يجب أن تستقر عقدة ربطة العنق على وجه التحديد في المثلث الواقع بين جانبي الياقة،
وتثبت في تلك المساحة.


وهكذا نرى أن أناقة الرجل لا تكتمل إلا بتطبيق هذه التفاصيل الصغيرة مع غيرها من اللمسات الفنية الأخرى.



«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®» كيفية إنتقاء حزام يتماشى مع ماتلبس «®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°· .¸.•°®»





1\اختر حزامك بنفس لون الحذاء الذي سترتديه ، فلا يصح أن تلبس حزاماً أسود مع حذاء ابيض أو العكس .


2\ التزام مقاس خصرك في ارتداء الحزام ، فلا تختر قياساً أصغر من حجمك ،
فإذا كنت ترتدي الحزام قياس 36 ، لا تحاول توهم نفسك بأنك ممن يرتدون قياس 32 .


3\ إذا كنت لا تحب تغيير الأحزمة ، اشتر واحداً من الجلد الأسود مع بكله فضية اللون ،
فهذا هو اللوك الكلاسيكي .
أما اللوك الكجوال فيكمن في اختيار أحزمة معقودة على شكل كانفا CANVAS .


4\ إذا كنت ترتدي بدلة رسمية ، اختر الحزام الذي لا تدخل فيه اشكال هندسية ،
فهي على العكس تدل على مظهر كاجوال أو سبور .


5\ لا ترتدي الحزام مع حمالات الساسبندر SUSPENDERS ،
إلا إذا كنت تريد إن تبدو بمظهر مضحك أو غريب


6\ إذا كنت ممن يعانون من كرش أو بطن منتفخ، من الأفضل إن تخفيه بارتداء حزام.


7\ إذا كنت ترتدي أي نوع من الإكسسوارات مثل مدلاة، أو سوار، أو خاتم، أو ساعة
اختر ذا بكله فضية اللون ،
فالحزام يبدو أنيقاً أكثر إذا جاء مناسباً مع إكسسوارات .

«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®» الإكسسوارات «®°·.¸.•°°·.¸¸.•°° ·.¸.•°®»




إضغط على هذا الشريط هنا لعرض الصورة بكامل حجمها .


إضغط على هذا الشريط هنا لعرض الصورة بكامل حجمها .


إضغط على هذا الشريط هنا لعرض الصورة بكامل حجمها .


هناك إكسسوارات أصبحت من البديهيات بالنسبة للرجل بحيث يعتبرها

من أساسيات مظهره في الحياة اليومية والعملية،

لكن هل هناك إكسسوارات لا يستغني عنها لأنها تعدت دورها الكمالي بالنسبة له؟

مما لا شك فيه إن علاقة الرجل بإكسسواراته عرفت تطورا كبيرا وللأحسن في

الآونة الأخيرة،

ويعود الفضل في ذلك إلى رغبته في أن يتميز عن غيره

ويتفرد بأسلوبه الخاص حتى يلفت الانتباه في عالم أصبح فيه المظهر يلعب دورا مهما في الحياة.


********

الطريف والجديد أن خبراء الموضة ينصحون حاليا باختيارها،

أي النظارات، حسب لون حزام البنطلون أو حزام ساعة اليد أو بلون الحذاء.

المهم إن تعرف أن كل ما تلبسه من إكسسوارات يعكس ذوقك وشخصيتك،

لذلك لا تستهن بالأمر وتتعامل معه بلا مبالاة في الصباح،

والأهم إن لا تعتمد على بذلتك الأنيقة أو زيك «السبورت» وحدهما لإعطائك التميز الذي تتوخاه.



«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®» اختيار العطر المناسب «®°·.¸.•°°·.¸¸.•°° ·.¸.•°®»


إضغط على هذا الشريط هنا لعرض الصورة بكامل حجمها .


هناك العديد من الأمور التي يجب أخذها بالاعتبار لدى اختيار العطر وخاصة إذا كان العطر من نوع جديد. .

وإن إحساسك بمشاعر خاصة لمجرد أن تشم رائحته ..

فمثلا روائح الأزهار والفاكهة تعطيك إحساسا بالراحة والانتعاش.

هذه نصائح تفتح لكـ مجالات جديدهـ تساعدكـ على أكتشاف

عطر يميزكـ ويصبح بصمتكـ الشخصيهـ ..

1/تمتع بالجرآه وتجول في محلات العطور وجرب كل العطور الجديدة
وأطلب عينه من العطر الذي يشدك لتآخد آراء أُخرى فيما بعد..


2\ إذا أعجبك عطر أحد الأصدقاء فهذا لا يعني بالضرورة انه سيروق لك ،
لان تفاعل الجلد مع الروائح يختلف من شخص لآخر .


3\ لا تكتف بشم العطر من زجاجته ، بل ضع القليل منه على جلدك
واتركه لمدة 10 دقائق حتى تتعرف على رائحته الحقيقية.


4\ لا تجرب أكثر من 3 - 4 أنواع في المرة الواحدة،
لان الروائح ستتشابه ولن تستطيع إصدار إي حكم على إي منها.


5\أفضل الأماكن لوضع العطر عند اختباره هو عند الرسغين مكان النبض أو عند الجزء الداخلي من منطقة الكوع.


إليكم أفضل الأماكن لوضع العطر بعد شرائه في أماكن النبض:
* الرسغ * أسفل الرقبة * خلف الإذن *

6\أجعل عطراً للصيف وآخر للشتاء فلا تستعمل عطر الصيف لشتاء والعكس صحيح .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
Admin
Admin


عدد المساهمات : 182
تاريخ التسجيل : 14/05/2011

نصائح لأناقة آدم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لأناقة آدم    نصائح لأناقة آدم  Icon_minitimeالثلاثاء مايو 17, 2011 3:05 am

سلمت يمنآكِ على هذه آلنصآئح فهي بحق صآدقة

ودآم جديدك آلمبدع لنآ دومآ وبكل حين

لِ روحك عبق آلكآدي

وأجمل بتلآآت آلجوري

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://asdeq2.jordanforum.net
عَهد آلشهدآءْ

عَهد آلشهدآءْ


عدد المساهمات : 145
تاريخ التسجيل : 16/05/2011

نصائح لأناقة آدم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لأناقة آدم    نصائح لأناقة آدم  Icon_minitimeالثلاثاء مايو 24, 2011 3:19 pm


كل الشكر لروعة مرروك المرمريّ الخلاب...الذي يسحر الأكوان

وَ كن على ثقة بأن جمال النص لايكتمل الا بوجودك الألق..فلا تحرمنا سحر تلك الاطلالة العذبة

لروحك فيضٌ من أمل



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح لأناقة آدم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» يا حوآآء...نصائح لتكوني لَبِقَة
» نصائح ومعلومات مهمة لسفركــ

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
¨°•√♥ منتديات الأصدقاء ♥√•°¨ :: أدم وحواء :: أزياء وأناقة أدم-
انتقل الى: